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你了解致盲性眼病——青光眼吗

  很多人认为,青光眼是一种老年病。可随着电子设备的普及,年轻人患青光眼的人数日益增多。

  什么是青光眼?

  青光眼是由眼内压间断或持续升高而导致视神经损伤的一种眼病。通常情况下会引起视力下降,看东西的范围不断变小等,但其发病具有隐匿性,除了少数急性发作时会出现眼红、胀痛、视力下降等症状外,绝大多数青光眼可能没有明显症状。

  白内障和青光眼是全球两大致盲性眼病,白内障的失明可通过手术,但青光眼造成的致盲是不可逆的。

  哪些人群容易得青光眼?

  老年人、糖尿病患者、高血压患者,有青光眼家族史、眼外伤、远视眼、高度近视眼等,长期口服或注射糖皮质激素类药物、用含激素眼药水的人群,均容易引发或发展成青光眼,属于高危人群。

  很多年轻人都认为青光眼是老年病,离自己很远,因此对它并不在意,但根据调查显示,青光眼如今已经开始出现年轻化趋势,日常不良用眼习惯,易增加青光眼患病风险。

  如何预防青光眼?

  1、定时做眼检查:每年做一次眼科检查,早发现,早诊治。

  2、保持心情舒畅,避免情绪过度波动:青光眼主要的诱因就是长期的不良情绪状态,如脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐等。

  3、饮食起居要有规律:劳逸结合,休息好,适度体育锻炼但不要剧烈运动。

  4、注意用眼卫生:用眼时光线必须充足柔和,并且不要在强光下阅读和在暗室内玩手机、看电视,不要过度用眼。

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